Mg (magnis)

Magnis – vienas svarbiausių ir reikalingiausių mineralų organizme. Pusė magnio esančio organizme yra kauluose, kita pusė minkštuosiuose audiniuose. Magnis organizme susijęs su kalcio, kalio, vitamino D ir fosfatų apykaita, todėl magnio tyrimas reikalingas, kai yra nustatoma kalio ar kalcio pakitimai kraujyje.

Magnio kiekio sumažėjimas organizme gali sukelti širdies sutrikimus, nervinio impulso perdavimo sulėtėjimą ar nutrūkimą, sąmonės netekimą, skausmo ir temperatūros jutimų susilpnėjimą. Magnio koncentracijos tyrimas nėra labai tikslus organizme, nes didžioji dalis jo yra ne kraujyje, bet audiniuose. Visada, tiriant magnį, būtina žinoti ir albumino (kraujo baltymo) koncentraciją.

Magnio sumažėjimas gali lemti šiuos simptomus :

• Galvos skausmas, svaigimas, migrenos priepuoliai, užpakalinės galvos dalies skausmas;
• Nerimas (sumišimas), padidėjęs nervingumas;
• Lėtinė nemiga ir kiti miego sutrikimai;
• Dirglumas, isterija, panikos priepuoliai, depresija;
• Veido, kaklo, pečių, stuburo raumenų mėšlungis, šlaunų ir blauzdų raumenų mėšlungis; galūnių parestezijos, sąstingis, kojos pėdų ir pirštų mėšlungis, parestezijos;
• Širdies aritmijos;
• Virškinamojo trakto funkciniai spazminiai skausmai, pykinimas, vėmimas, diarėja;
• Šlapimo sistemos spazmai.